Kto powinien być najbardziej odporny na stres? Ludzie, którzy mają do czynienia z nim na co dzień to sportowcy. Przecież stając w szranki w pojedynku z innymi świetnie przygotowanymi w danej dyscyplinie ludźmi, nie mogą dać się pokonać nerwom. Dariusz Juzyszyn świetnie zna stres od podszewki, bo sam był bokserem, wioślarzem i uprawiał lekkoatletykę. Został 9-krotnym Mistrzem Polski seniorów w rzucie dyskiem. Ponadto po zakończeniu kariery sportowej pracował jako trener Kadry Narodowej Danii w rzutach. Swoje doświadczenia z radzeniem sobie ze stresem przedstawia w książce „Radykalna Redukcja Stresu™”. Czytaj dalej
Archiwa tagu: sport
„Christiano Ronaldo. Cudowny dzieciak” – Luís Miguel Pereira
Jak zachęcić dzieci do samodzielnej lektury? Warto podsunąć im to, czym się aktualnie interesują. Jeśli chodzi o chłopców uwielbiających piłkę nożną, dobrze byłoby podsunąć im ciekawostki o ulubionych zawodnikach. Nie tak dawno temu ośmioletni syn czytał publikację wydaną przez SQN: „Messi. Atomowa pchła”, Luísa Miguela Pereiry. Teraz sięgnął po kolejny tytuł tego autora: „Christiano Ronaldo. Cudowny dzieciak”. Czytaj dalej
„Messi. Atomowa pchła” – Luís Miguel Pereira
Gwiazdami piłki nożnej interesują się już najmłodsi fani. Moda na karty piłkarskie sprawiła, że dzieciaki znają takie szczegóły o danym graczu, jak jego wzrost, waga, czy klub w którym aktualnie gra. Krokiem następnym tej fascynacji jest sięganie po książki na temat swojego idola. Można ich znaleźć coraz więcej, ale zdolnych graczy jest tak wielu, że tematów autorom raczej nie zabraknie. Mojego ośmioletniego syna zainteresowało kilku piłkarzy. Zaczęliśmy od książki „Messi. Atomowa pchła” Luísa Miguela Pereiry, które wydało SQN. Czytaj dalej