Jak często zastanawiacie się nad sobą w całym tym natłoku obowiązków? Macie chwilę na refleksje, skupienie na własnych uczuciach? Często bywa tak, że zapominamy o tym, że jesteśmy tu na chwilę. Nie zdajemy sobie pytań, tylko żyjemy z dnia na dzień, czasami dla pracy, niekiedy dla innych, skupiając się na ich potrzebach, a nie własnych. Kiedy tak się dzieje, łatwo zapomnieć o tym, kim jesteśmy naprawdę. Co zrobić, by każdego dnia choć przez chwilę pomyśleć o sobie: o własnych pragnieniach, potrzebach i uczuciach? Lucyna Klimczak proponuje nam „Co-dziennik”. Książkę z zadaniami, które pozwalają odkryć siebie na nowo. Czytaj dalej →